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Selbstfürsorge

Was das jeden Tag bedeutet und wie man es lernen kann

 

Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass Ihr Wohlergehen von den Handlungen anderer abhängt? Oder das Gefühl, dass Sie keinen Ausweg aus dieser Situation haben? Oder haben Sie vielleicht regelmäßig den Wunsch, auf eine einsame Insel zu flüchten?

All dies sind nicht offensichtliche Symptome für einen Mangel an Selbstfürsorge.

Ich lade Sie ein, darüber zu sprechen, was Fürsorge bedeutet, warum Sie sie brauchen und wie Sie sie auf vielen verschiedenen Ebenen in Ihr Leben einbauen können. Wir werden besprechen:

  - was man unter Egoismus versteht und was das mit der Selbstfürsorge zu tun hat
  - wie jemand lebt, der sich selbst liebt
  - was Selbstfürsorge auf der Körper-, Gefühls- und Entscheidungsebene bedeutet.

Der Workshop ist interaktiv: Ihre Fragen sind willkommen.

 

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